Tréningy – krátky popis

Črievička Baletná Školička je pohybovo-tanečný krúžok určený deťom od predškolského veku a mladším školopovinným deťom. Pod odborným vedením tanečných a baletných lektorov si deti primerane veku rozvíjajú základné pohybové, tanečné a baletné zručnosti. Dôraz kladieme na správne pohybové návyky, držanie tela, koordináciu, rovnováhu, pohyblivosť, orientáciu v priestore, rytmické cítenie a prirodzený vzťah k pohybu a hudbe. Výučba prebieha hravou a veku primeranou formou s rešpektovaním individuálnych možností každého dieťaťa.

Základný tréning  je zameraný na základy baletnej a tanečnej prípravy. Deti sa postupne oboznamujú so správnym držaním tela, základnými polohami a pohybmi rúk a nôh, jednoduchými prvkami baletnej techniky, rytmom, hudobným cítením a základným baletným názvoslovím. Primerane veku si rozvíjajú koordináciu pohybov, rovnováhu, pohyblivosť, priestorovú orientáciu a schopnosť sústrediť sa na pohybové zadanie.

Kondička – pohybovka je všeobecná pohybová a kondičná príprava, ktorá dopĺňa základný baletný tréning. Prostredníctvom hravých pohybových cvičení, dynamických hier a jednoduchých kondičných prvkov podporuje rozvoj koordinácie, obratnosti, rovnováhy, mobility, stability a primeranej svalovej sily. Deti sa učia bezpečne a efektívne ovládať svoje telo, reagovať na pohybové podnety a zvládať rôzne pohybové situácie. Pohybovka nie je samostatnou výučbou baletnej techniky, ale vytvára vhodný pohybový základ pre jej ďalšie osvojovanie. Je zameraná na prehĺbenie a všestranný rozvoj pohybových schopností detí – nejde o klasický športový tréning, ale o hravú, veku primeranú pohybovú prípravu.

Spoločný cieľ

  • Na oboch typoch tréningov si deti prirodzene rozvíjajú a zdokonaľujú hrubú a jemnú motoriku, koordináciu pohybov a končatín, pohyblivosť, rovnováhu tela a orientáciu v priestore.
  • Všetky aktivity podporujú prirodzenú túžbu detí spoznávať, objavovať a skúšať nové veci a zároveň ich vedú k vzájomnému rešpektu, spolupráci a férovému správaniu.
  • Každá aktivita je prispôsobená požiadavkám výučby a potrebám detí príslušnej vekovej kategórie, pričom rešpektuje ich individuálne schopnosti a tempo rozvoja.